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2024年5月の記事一覧

睡眠時間を確保しよう～１年１組学級活動～

投稿日時 : 05/29  高田中-投稿管理者 

５月29日（水）の３校時に、昨日に引き続き１年１組でも学級活動を行いました。

テーマは、昨日同様、「規則正しい生活」です。

心も体も大きく成長する中学生にとって、十分な睡眠時間を確保することは

とても大切なことです。

 

 

 

 

 

 

特に中学１年生は、小学校時代から生活環境が変わり、

疲れがたまりやすくなっています。

心と体を休めるためにも、ゲーム・スマホ等の使用を控えて、

十分な睡眠時間を確保してほしいと思います。