2024年2月の記事一覧

　1月28日（日）新鶴生涯学習センター視聴覚室で、成人講座を開催しました。

　２０世紀の４分の３を残している今、昔の人が絶やさず続けてきたことを「後の渡し手」である私たちが絶やすのか、繋いで渡すのか・・・講師として多くの著作をお持ちの鶴賀イチさんをお招きし、お話を伺いました。

　年中行事を通して考えさせられることの多い講座でした。

　参加者からも、「改めて年中行事を大切に受け継いでいきたい」「時間が取れるようになったので、年中行事を再開したい」との声も聞かれ、有意義な講座となったようです。

　１月１７日に、会津太極拳同好会会員　木村教子氏を講師としてお招きし、参加者が太極拳に挑戦しました。

　挨拶から始まり、準備運動のあと一つ一つの動きの注意点やコツ（呼吸や目線、意識する体の場所なども含めて）を教えて頂きながら一連のポーズを１ポーズ体験するのに１時間近く・・・

　太極拳の奥深さを実感しながら、真剣に取り組みました。ゆっくりとした静かな動きの中でも、しっかりと筋肉に刺激が入ります。最後は、音楽に合わせて一連の動きをおさらいして終了となりました。

　初級編も体験してみたいとの声も聞かれ、冬場の運動不足解消にも役立った教室になったようです。

　講師の木村先生のかくしゃくとした動きにも感銘を受けました！！