2020年2月の記事一覧

「スポーツ吹き矢教室」を講師に、日本スポーツウエルネス吹矢協会上級公認指導員の前田くに江先生をお迎えし、3回にわたり開催しました。冬季間、家にこもりがちな高齢者の方々に家から出てもらうことを第一の目的として、毎年3回コースで運動教室を開催してきましたが、今年は趣向をかえ、年齢・性別問わずに出来る「スポーツ吹き矢教室」を企画しました。みなさん、指の先まで意識を集中させ呼吸を整え、複式呼吸で矢を放っていました。1日目より2日目、2日目より3日目と回を重ねるごとに一連の動作が美しくなっていました。

 　　　　　　　　　　　　　的の真ん中に3本矢が重なってます