2019年2月の記事一覧

公民館だよりを発行いたしました。

公民館だより（Ｖｏｌ.１０）.pdf

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平成３０年度「本郷はだつ塾」　～その３～

＊第８回講座　出前講座「新聞作りについて」＊

　福島民報社地域交流局の市川純一新聞講座委員を講師に迎え行いました。スライドや新聞紙に目を通し、新聞紙の特徴や、読むコツについて学びました。

「新聞は読む人の立場になって作られている」ということを知り、これからの新聞紙の読み方が楽しみになる講座となりました。

＊第９回講座　出張講座「アロマテラピーと快適生活」＊

　講師は新鶴地域在住の佐藤まゆみさん。アロマオイルと精油（エッセンシャルオイル）の違いや効能や香り、成分等を学びました。精油の匂いや効能を比べ、好きなハーブを選んで、オリジナルの保湿ジェルとロールオンアロマを作りました。

＊第１０回講座「音楽会」「閉講式」＊

　本郷地域在住の水野由美さんによる「音楽会」は、ストレッチ体操、輪唱、リズム遊びで脳トレ、ダンス等盛り沢山の内容でした。

　水野さんは、「知床旅情」「悲しくてやりきれない」「糸」の３曲を披露し、澄んだ美しい歌声に全員が引き込まれました。

「閉講式」では、公民館長挨拶、表彰式（実行委員に感謝状、全講座出席者に皆勤賞の賞状授与）、集合写真の撮影を行いました。

　最後に、講師の方をはじめ実行委員や塾生皆さまの協力のもと、全活動を無事に終了できましたこと、深く感謝申し上げます。

今回の図書室の展示コーナーは

『２０１８年映画化された書籍』です。

最近出版された書籍から、数年前の出版作まで。

ご覧になった映画はありますか？

物語のあらすじも一覧にしました。

図書を選ぶ参考にしてはいかがでしょうか。

映画化書籍.pdf

⇧あらすじの一覧はこちらで。

　平成３０年度「本郷はだつ塾」　～その２～

＊第５回講座「文字あそび」＊

　高田地域在住の小林淑子さんを講師に迎え、文字を崩して味わい深く書く「文字あそび」に挑戦しました。筆ペンで「文字を崩す」ことが案外難しく、苦労する姿も見られましたが素晴らしい作品ができました。

＊第６回講座「町長講演」、出前講座「肩こり解消」＊

　会津美里町長の渡部英敏氏を講師に迎え、町長講演「笑い声の聞こえる町へ」を行いました。建設中のじげんプラザ、新庁舎開庁後の本郷公民館や本郷体育館等についての説明がありました。

　同時開催として、福島県立医科大学会津医療センターリハビリテーション科医療技師の佐藤志保氏による出前講座も行われました。様々な原因からなる肩こり。簡単にできる体操や姿勢の改善を学びました。

＊第７回講座「プラバッグ作り」＊

　講師は本郷地域在住の岡加代さん。PPバンドを編み込む方法で作りましたが、滑るPPバンドに悪戦苦闘。それでも編み込む段が増えるにつれ慣れていき、素敵なバッグが完成しました。

 完成したプラバッグは、本郷地域町民文化祭で展示しました。

第８回講座以降は　～その３～　で報告します。

　本郷公民館　成人講座「本郷はだつ塾」は、１月１６日（水）に第１０回講座を行い、今年度の全活動を無事に終了しました。ここで、報告していない講座を振り返りたいと思います。

平成３０年度「本郷はだつ塾」　～その１～

＊第１回講座と第２回講座は以前報告済みです！＊ 

＊第３回講座　出前講座「歯と口の健康について」＊

　保健師を講師に迎え開催しました。大切な歯を残すために、歯ブラシの選び方やブラッシングの仕方を学びました。また、口の働きを良くするための口腔体操を実践しました。口の働きが衰えると、嚥下性（えんげせい）肺炎になりやすいそうです。

（ブラッシング指導）

（唾液腺マッサージ）

＊第４回講座　ウエルネスセミナー「カラダづくりと栄養」＊

　講師に福島県栄養士会の小野知恵さんを迎えて行いました。カラダづくりの基本である３本柱［栄養・休養・運動］のことや、カラダづくりに必要な栄養素［タンパク質・ビタミン・ミネラル・糖質・脂質］について学びました。

第５回講座以降は　～その２～　で報告します！！

　２月・３月の町民ギャラリーは、昨年９月～１１月に募集された

「会津美里町２大フォトコンテスト」の作品展示です。

「町歌フレーズ」の方は応募作品すべて、

「秋のインスタグラム」の方は受賞作品の展示となっております。

どの作品も町の素敵な風景を写しています。

ぜひご覧ください。

公民館だよりを発行いたしました。

公民館だより（Ｖｏｌ.９）.pdf

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