宮川生涯学習センターだより№６を発行しました。

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　令和2年10月16日(金)　藤川体育場で高齢者講座  「地域で学ぶ安心・安全教室」を開催しました。NPO法人日本防災士会　福島県支部　坂内　清一様を講師に迎え、「自分でできる防災減災の知恵」について学びました。また、お話しの後には、簡易ランタン、新聞紙を使ったスリッパなどの防災グッズの作り方を教えて頂きました。身近な材料でつくるこどができ、皆さん大変感動しておられました。

　終了後のアンケートでは、「大変勉強になった。」「今後の防災対策に役立たせたい。」など、大変充実した内容だったとの結果を頂きました。頂いた内容を参考にしながら、センター事業を進めていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

【紙コップ、ペットボトルでランタン」　　　　　【新聞紙でスリッパ】

10月21日（水）藤川体育場にて、ニュースポーツ教室を開催しました。今回のニュースポーツは「ビーンボウリング」です。みなさんのイキイキとした笑顔（マスクの下を想像）に久しぶりにお会いすることができ、とても嬉しく思います。これからも新しい生活様式をとりながら高齢者の皆さまの健康維持と増進のために講座を開設していきます。皆様のご参加お待ちしております。

結果発表！！

第1位は永井野地区の真鍋さん　第2位は東尾岐地区の長嶺さん　第3位は東尾岐地区の川島さんでした。

次回のニュースポーツは令和3年1月29日（金）10：00～宮川生涯学習センターにて「ラダーゲッター・ディスゲッター」を開催します。参加申し込み・問い合わせは５４－２３４０　宮川生涯学習センターまでお願いします。

　１０月１０日（土）に「福田牧場」と「博士トンネル」を視察してきました。福田牧場では、普段触れることのできない牛の搾乳を体験し、実際の牛の温かさや柔らかさを感じることができました。バター作り体験では、ペットボトルの中に新鮮な牛乳と生クリームを入れ、１０分ほど撹拌しました。皆さん悪戦苦闘していましたが、無事作りあげることができました。

　博士トンネル見学は、まず鹿島・滝谷・大和特定建設工事共同企業体の金山所長さんに、作業内容などの説明をしていただき、トンネルへ向かいました。なかなか体験することが出来ない建設中のトンネル内で、防水シートに思い思いのメッセージや絵を描かせていただきました。

　１日に２つの体験をすることができ、思い出に残る１日でした。福田牧場、鹿島・滝谷特定建設工事共同企業体の皆様、ありがとうございました。

NO2++わくわく宮川通信（10.9発行）.pdf

9月23日（水）、9月30日（水）「正しいラジオ体操教室」を開催しました。馴染みの深い「ラジオ体操」ですが、間違ったやり方を覚えてしまっている方も多く、正しいやり方をマスターしてもらいたく企画しました。講師を宮川生涯学習指導員の菅家が担当し、一つ一つの動きを確認しながら実際に動いて各運動の身体にもたらす効果を学びました。ラジオ体操は道具もいらず、いつでもどこでも、一人でも出来る体操です。継続しておこない、健康の増進と維持につなげていきましょう。（「CDを購入したよ」とのお声があり、ラジオ体操を続ける意欲が感じられとても嬉しく思いました）

宮川生涯学習センターだより№５を発行しました。

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　９月に開催した「うんどう教室」の様子を紹介します

皆さん、元気に運動を行い心地よい汗をかきました

次回の予定は（感染予防対策のため、開催日が変更、中止となる場合があります。）

１０月９日（金）：藤川分館　　中止　　１０月１４日（水）：八木沢うんどう公園

１０月２７日（火）：東尾岐分館　　１０月２８日（水）：尾岐分館　です。

参加お待ちしております！！

今年度の高齢者講座は、自分で出来る防災減災についての講話やニュースポーツ教室、昨年度も開催し皆さまから絶大な人気の宗像由香里先生の運動教室を開催します。

防災減災の講座では、災害がおきたとき高齢者がどのように対応しなければいけないのか　地域でできることはなにか、自分達で出来ることはなにか　をわかりやすく、楽しく学びます。災害はよそごとではありません。自分のこととして考えましょう。ご友人、ご近所お誘いあわせのうえ、ご参加ください。

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