「笑いヨガ」で心も身体もリフレッシュ！！
2025年3月24日 14時37分３月５日（水）、成人講座 心と身体の健康講座「笑いヨガ」を、宮川生涯学習センターで開催し、１３名が参加しました。
「ホ、ホ、ホホホ」「イエーイ」と両手を挙げてストレスを発散！ 心も身体もほっこり暖かくなりました。
講師：「笑いヨガ」ティーチャー 小林 チエ子氏
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