今日の給食　目の愛護デー献立

献立内容

• キャロットピラフ
• かぼちゃのコロッケ
• ブロッコリーサラダ
• わかめスープ
• 県産ブルーベリーのひとくちゼリー
• 牛乳

　今日は「目の愛護デー献立」です。にんじんやかぼちゃ、トマトにはビタミンA（カロテン）が含まれ、うす暗い所で目の見えるはたらきを高めてくれます。牛乳や卵に含まれるビタミンB群は目の疲れを軽くします。ブルーベリーの色素アントシアニンは視力の向上効果が期待できるといわれています。