第10回学習会　＜健康講座＞会津美里町で健幸に過ごそう！

第10回学習会を開催いたしました。（11月24日）

講師は町地域包括支援センター職員　齋藤光樹さん　小野智美さん

前半は「認知症予防‼私たちにできること」と題し、認知症を多方面から考える時間でした。

認知症予防の五つの柱の5つ目は「笑い」

「笑いヨガ」を実践！

後半は「『もの忘れ外来』ってどんな外来？」と題し、早期発見の大切さを学びました。

受診の流れや専門病院を勉強！

これからの目標は！

「100歳まで健幸に過ごす‼会津美里町で！」