今日の給食 食育の日「まごはやさしい」献立
2024年2月19日 12時05分今日の給食 食育の日「まごはやさしい」献立
献立内容
- 炒りごまご飯
- 梅干し
- 焼き魚(さば)
- 切昆布の煮物
- じゃがいも汁
- 牛乳
「まごはやさしい」献立です。「まめ・ごま・わかめ・やさい・さかな・しいたけ・いも」の頭文字をとりました。健康に良い食材です。
梅干しは、クエン酸効果で、疲労回復、殺菌作用で食中毒予防の効果があります。梅干しを加熱したときに合成される成分「ムメフラール」が血流を良くし、体を温めるので、白湯に梅干しを入れる「梅湯」がおすすめですφ(❐_❐✧メモメモ