第2回学習会食育講座を開催しました!
2023年5月12日 08時44分5月9日(火)・10日(水)室井つな子先生を講師にお迎えし、食育講座を開催しました。
「旬の食材でひらめきクッキング~美腸目指して~」をテーマとした体の中から健康を目指す内容でした。
<講師:栄養士 室井つな子先生>
材料には玄米や筍などの旬の食材使った5品を作りました。
<本日のメニュー>
筍ピラフ・ニラでもへっちゃらフライ・新玉葱のしそマリネ・若竹汁・抹茶ミルク寒天
<9日の講座の様子>
<10日の講座の様子>
料理は持ち帰りとなりましたが、来年はみんなで会食できたらいいですね!